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SPIEDONI DI VERDURA GLIGLIATA

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INGREDIENTI

Verdure miste a scelta

Zucchine,Melanzane,pomodori Ciliegino,Cipolla,Carciofi,Peperoni

Dopo averli lavati e puliti taglaiteli a pezzi grossolani ed infilateli negli spiedini

Io li ho grigliati in padella antiaderente con griglia

Una volta cotti avvolgeteli in carta stagnola e metteteli per 15 minuti in forno a 200 gradi

Condite con olio e sale e servite

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A Z’ORZO NELL’ ORTO

A Z’ORZO NELL’ORTO INGREDIENTI PER 4 persone 200 Gr di Orzo lessato Un peperone giallo piccolo 10 asparagi 200 gr di piselli 12 pomodori secchi sottolio 20 olive taggiasche 1 zucchina Sale Olio Lessate l’orzo …

LASAGNE VEGANE CON RAGU’ DI VERDURE E TARTUFO

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RAMEN

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