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FALAFEL

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FALAFEL

INGREDIENTI

500 gr di ceci lessi
100 gr di bietole fresche
1 cipolla bianca piccola
Sale
Curcuma
Semi di sesamo
Olio 2 cucchiai
Frullate tutto nel frullatore fate le polpette impanatele nel sesamo e cuocere in forno a 200 grado finché saranno belle dorate
Servite con insalata mista e salsa Taztiky

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CECI IN INSALATA ALLA GRECA

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